100km울트라마라톤 누구나 완주할 수 있는 이야기

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나는 울트라마라톤을 달린다.

PDF 구매시 다운가능 71p 13.3 MB 취미생활 울트라여행자 하니 유페이퍼 모두

울트라마라톤을 처음 도전하는 초보자의 마음으로 기록하였습니다. 처음 도전하면서 두려웠던 마음, 훈련과 노력을 통해서 성취해 내는 기쁨, 그리고 포기없이 울트라마라톤을 완주하는 방법을 알려드립니다.

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울트라마라톤을 처음 도전하는 초보자의 마음으로 기록하였습니다.
처음 도전하면서 두려웠던 마음, 훈련과 노력을 통해서 성취해 내는 기쁨,
그리고 포기없이 울트라마라톤을 완주하는 방법을 알려드립니다.

마라톤 42.195km보다 더 긴 거리,
특히 100km 울트라를 달립니다.
전국방방 곡곡을 두 발로 다니며,
울트라마라톤의 후기를 쓰는 일을 좋아합니다.
현재 72번째 울트라마라톤을 달렸습니다.
울트라마라톤을 완주할 수 있는 방법을 알려드립니다.

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phjhani 페이퍼